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【百變燒肉食譜─上班族篇】 上班太忙,又想吃燒肉? 用原燒燒肉調理包,免去調味、醃漬、燒烤 立馬燒肉應援,想吃就吃,快速充電 使用辦公室茶水間常見的烤箱、電鍋、微波爐 輕鬆玩出料理變化,滿足燒肉渴望

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元氣燒肉漢堡

【元氣燒肉漢堡】 啟動一天的活力

食材與份量:
原燒炙燒雪花牛1包
漢堡 1顆
起司片 1片
生菜 2~3片
牛番茄 10g
洋蔥 10g
美乃滋 適量
(以上食材依個人喜好調整)

料理步驟:
1.生菜、洋蔥、牛番茄洗淨切好備用。
2.漢堡放進烤箱(800W 1分鐘)或微波爐加熱(700W 30秒),加熱時間依功率調整。
3.依個人喜好於漢堡內舖上生菜、原燒炙燒雪花牛、起司、美乃滋、洋蔥、牛番茄片,即完成。

燒肉起司捲餅

【燒肉起司捲餅】 小餓能量快速補充

食材與份量:
原燒醬燒梅花豚 1包
捲餅/蔥油餅/蛋餅 1片
起司片 1片
生菜 2~3片
牛番茄 10g
(以上食材依個人喜好調整)

料理步驟:
1.生菜、牛番茄洗淨切好備用。
2.捲餅放進烤箱(800W 3分鐘)或微波爐加熱(700W 1.5分鐘),加熱時間依功率、捲餅薄厚度調整。
3.依個人喜好於捲餅舖上生菜、原燒醬燒梅花豚、起司片、牛番茄,即完成。

牛肉奶油炊飯

【牛肉奶油炊飯(電鍋版)】太忙出不去?一鍵電鍋餐

食材與份量:
原燒炙燒雪花牛1包
米 90g (約半杯米杯)
水 90cc
奶油15g
黑美人菇 半包
蔥花 適量
粗粒黑胡椒 適量
(以上食材依個人喜好調整)

料理步驟:
1.食材洗淨切好備用。
2.將米、水、奶油以及原燒炙燒雪花牛的湯汁放入電鍋內微拌勻,外鍋加90cc水烹煮(電子鍋則省略),待電鍋跳起。
3.電鍋跳起後,加入原燒炙燒雪花牛、黑美人菇,內鍋放30cc水,外鍋30cc水,再用電鍋蒸煮一次。
4.電鍋跳起後,加入蔥花即完成。

味噌豬肉炒烏龍

【味噌豬肉炒烏龍(微波版)】外送等不及?微波麵食餐

食材與份量:
原燒醬燒梅花豚 1包
石二鍋烏龍麵 2包
水 30cc
洋蔥絲 20g
魚板 15g
黑美人菇 1/4包
蔥段 適量
柴魚片 適量
(以上食材依個人喜好調整)

料理步驟:
1.食材洗淨切好備用。
2.石二鍋烏龍麵不需解凍,放入微波盒中並加水蓋過麵體,700w微波2分鐘後倒掉部分水,留約30cc水量。
3.加入原燒醬燒梅花豚、喜好配料拌勻,700w微波2~3分鐘(加熱時間依食材調整),最後加入柴魚片即完成。

江戶柳川鍋

【江戶柳川鍋】下班快速犒賞自己

食材與份量:
原燒炙燒雪花牛 1包
柴魚高湯 200cc
銀芽(豆芽) 100g
雞蛋1顆
洋蔥 半顆
台芹 1根
醬油 2小匙
味霖 1大匙
油 1大匙
(以上食材依個人喜好調整)

料理步驟:
1.食材洗淨,洋蔥切絲,蛋拌勻,台芹、銀芽川燙瀝乾備用。
2.取一淺湯鍋,用少許油爆香洋蔥絲,舖上銀芽、台芹、原燒炙燒雪花牛,加入高湯、醬油、味霖大火煮約1分鐘。
3.蛋液以繞圈方式淋入鍋中,中大火蓋鍋悶煮30秒即完成。

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